O que para nós parece inconcebível, para os espanhois é a coisa mais normal do mundo. Imagine dormir por quase 1 hora depois do almoço? Que luxo heim?
Quem anda por Espanha entre as 14h e 17h encontra a maioria dos estabelecimentos comerciais de portas fechadas. A exceção são as lojas de estrangeiros principalmente árabes e orientais, que não tem esse hábito. é o momento do dia mais silencioso.
Num mundo de tanta correria será que não vale a pena viver mais devagar? Será que reduzir o ritmo durante o dia não acaba melhorando a produtividade, já que as horas trabalhadas talvez sejam mais produtivas?
Já que nós importamos tantas porcarias enlatadas e ideologias fracassadas, não seria ruim copiar a Siesta Espanhola e distribuir trabalho e descanso de um jeito mais sustentável. Até os médicos aprovam, segundo reportagem do Fantástico:
A Siesta espanhola já foi muito ameaçada pelo ritmo da vida moderna. Mas ultimamente o hábito ganhou força por recomendação dos médicos. Estudos recentes comprovam: entre 14h e 16h, o corpo humano tem uma tendência natural para dormir e isso não tem nada a ver com a comida, nem com o calor.
Uma das pesquisas, realizada na Inglaterra, concluiu que nesse horário a temperatura do corpo diminui, e o ritmo cardíaco e a pressão caem.
Apoio!!!!! Amo tirar minha sestinha aqui ou na Espanha.... Viva o descanso!!!!
ResponderExcluirmassa esta materia, a importancia de relaxar , descansar e cochilare é bem vinda, aki em mt tb acontece, eu aprendi este bom habito por aki, valeu moniketa
ResponderExcluirquero particpar da promocao don quixote meu nome monica borges carneiro/ fone 65-96026915 / email monicaborges_carneiro@yahoo.com.br besos moniketa
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